November 16, 2017

Hiking Di Tasik Biru Kangkar Pulai

Sabtu lepas plan dengan kawan tempat kerja lama nak mendaki di Tasik Biru Kangkar Pulai. Dah lama nak pergi tak berkesempatan lagi2 takde kawan yang free nak naik.

Then, plan punya plan jadi lah kami nak naik sabtu 11st November lepas. Hari sebelum tuh hujan lebat betul, risau juga la kalau hujan pagi memang tak naik la. 

Backup plan nya pergi naik ke Menara Cerap UTM Skudai. 

Masa nih tengah on detox plan nak kurangkan berat jadinya, lebih elok la kalau kita buat aktiviti fizikal untuk cergaskan badan sekali. hehe. Detox dengan Shaklee.

Sarapan Dengan Cinch Shake 


Dijadikan cerita, pagi sabtu cerah. So, kami bertolak ke Kangkar Pulai dari rumah dalam pukul 730am. Patutnya nak naik awal, daku terlelap lepas subuh. hehe. Kelam kabut sikit nasib baik ade Cinch Shake jadi sarapan sebelum naik. Shake-shake and go gitu. 

Sampai parking semua dah ada jadi start dengan warming up dulu sebelum naik. Tak nak la nanti tiba2 kejang ke apa masa naik. Sebelum naik dah prepare jogging dua tiga hari sebab tak nak terkejut. Dulu masa naik naik Gunung Huashan kat Xian China langsung tak prepare. Dasyat sampai tempat menginap kaki cramp. Pengalaman betul. 

Tasik Biru dari Check Point #1

So, masa nak naik ada dua laluan ke atas, satu lalu ladang kelapa sawit tak digalakkan sebabnya itu tanah persendirian. Ada papan tanda merah juga larangan lalu (walaupun ada yang lalu juga hehe)

Happy je baru nak start mendaki. Nampak tak tali tuh?

Jadi ikut laluan kedua ye kawan2, ada tali semasa nak mendaki sebab agak curam. Jadi, eloklah kalau sediakan sarung tangan dulu sebelum naik kalau tak nak tapak tangan melecet jika tak tahan.

Muka happy lagi nampak Tasik Biru check point #2

Sepanjang pendakian ada beberapa checkpoint yang boleh kita berhenti untuk tengok tasik biru daripada atas.

Pemandangan dari check point #1

kemudian pendakian diteruskan lagi sehingga jumpa tasik empangan milik SAJ sebelum ke laluan keluar dari tasik biru. 

Tasik empangan SAJ sebelum ke laluan keluar


Kekal Segar dengan Performance Drink


Sampai sini kami berhenti dulu untuk isi perut, sebelum datang sempat singgah stesen minyak Petronas beli roti sikit. Tambah tenaga dulu. Memang agak mencabar kalau tak pernah mendaki bukit ataupun gunung. Penat bukan main haha !

Bekalan emergency dikala mendaki

Masa naik tu kalau tak minum air banyak sebab takut berat korang boleh bawa air isotonik untuk kekal cergas. Contoh air performance drink nih. InshaAllah cepat je bertenaga balik. Dan lagi satu, bawa juga krim sapu untuk emergency contoh terjatuh ke, luka atau kena gigit nyamuk ke. 

Dalam hutan kadang2 kemalangan kecil boleh berlaku. Moga2 tidak la kan, cuma nya bersedia je.

Tangga yang mencabar minda dibelakang kami sebelum naik ke laluan keluar

Tangga nih memang tinggi dan curam. Langkahnya juga besar-besar memang kena kuat sikit masa nak naik tangan kena tarik satu badan. Agak mencabar minda saya masa nih.Fuhhh !

Okey, lepas dah jumpa dua tasik milik SAJ nih dan kita akan menuju ke arah exit ke parking lot tadi semula. Jalan nya lebih mendatar dan menurun. Cabaran masa menurun ialah kaki akan berjalan sambil menahan berat badan. Jadi, kalau penat tu boleh berhenti sekejap. 

Tasik selepas tasik biru yang bersambung dengan empangan SAJ

Di sini sepatutnya tak boleh mandi /berenang/ buang sampah atau buat kotor ye. Kena ingat air empangan untuk kegunaan umum. Tak nak la kan kotor2, tak best kan. Jaga alam sekitar.


Hiking salah satu terapi stress hehe

Masa nih kami banyak berhenti sebab penat juga. Alhamdulillah impian mendaki ke Tasik Biru terlaksana juga akhirnya. Lagi-lagi bila lama tak hiking nih bila dah naik balik memang rasa nak pergi lagi.

Dengarnya kawasan hiking nih akan ditutup atas dasar keselamatan orang ramai. Tak pasti betul atau tidak. Nanti kita update lagi. 

Harapan nya moga dapat peluang hiking lagi disini. Bestt sangat.

Last but not least, thank you so much kak Mimi & Yot and Naza , lain kali kita pergi lagi. InsyaAllah.


Pesanan khas :

Hubungi saya Haulia 
Pengedar Shaklee Malaysia

COD area Bandar Putra, Senai, UTM Skudai dan kawasan sekitarnya.
Perkhidmatan pos ke seluruh Malaysia termasuk Sabah & Sarawak

(PosLaju/Nationwide/Citylink/GDEX)

Follow FB : haulia.razali

CLICK SINI : +60129054745   

Disclaimer : *Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

November 08, 2017

COD Shaklee Vivix Johor Bahru, Kulai dan Skudai


Bulan November nih bulan terakhir untuk jangka persekolahan anak2 pada tahun 2017. Masa sekarang selalunya mak2 yang ada anak nak masuk darjah satu sepatutnya dah mula menyimpan dan berkira-kos perbelanjaan anak sesi 2018. 

Saya juga, kos berkaitan buku sekolah , baju yang perlu ditambah/ditempah, kasut yang dah mula sempit. Bulan ni orang kata bulan berjaga-jaga. Jangan terover spend melebihi keperluan. 

Apapun, Shaklee pun banyak keluarkan promosi bulan nih..Ada untuk set famili dan juga kanak-kanak. Namun, sangat beruntung untuk yang pertama kali nak cuba ambil suplemen juga boleh la try macam-macam vitamins dari Shaklee.


Dan yang paling best, VIVIX ! 


Setakat ni Vivix adalah produk paling powerful dan exclusive hanya di Shaklee. Pertama kali saya cuba Shaklee Vivix ketika husband kena serangan slip disc seketika dulu. Tengok dia tahan sakit jalan pun terbongkok gitu memang meruntun hati. 

Ikhtiar warded dan fisio. Ketika itu, doktor sarankan dia patut mula ambil supplements atau makanan tambahan macam kalsium, minyak ikan tanpa specific brand. Dan akhirnya alhamdulillah berjaya kurangkan kesan sakit tersebut selepas berikhtiar dengan ubat, fisio juga Vivix.

Selepas saya mula kongsikan kebaikan Vivix alhamdulillah dah mula ramai yang ingin cuba dan memberikan feedback yang positif. 

COD Shaklee di Bandar Putra Kulai, Skudai dan Mutiara Rini

Sejak dah full time biz sebagai pengedar Shaklee antara tempat yang biasa saya jalan2 untuk Cash-on-Delivery (COD) termasuklah sekitar Bandar Putra, Senai Airport, Skudai di UTM, Taman Universiti dan juga Johor Bahru termasuk la Masai dan Plentong.


Buat Parttime atau Fulltime Biz dari Rumah

Saya suka jumpa customer saya secara berdepan supaya kelebihan produk Shaklee dapat saya salurkan dengan betul dan berbincang masalah kesihatan yang dialami oleh customer saya.

Customer /pengguna Shaklee adalah nadi bisnes sebagai seorang pengedar Shaklee. Bukan setakat itu, kami berkerja secara berkumpulan. Oleh itu biz ini saya boleh sifatkan sebagai biz yang dijalankan secara berjemaah.

Dalam kumpulan kami sentiasa berbincang, bersoal jawab dan juga latihan secara online juga disediakan oleh mentor2 kami yang tak jemu-jemu memberi tunjuk ajar.




Ingin sertai kumpulan bisnes kami ?



Hubungi saya Haulia Pengedar Shaklee Malaysia

COD area Bandar Putra, Senai, UTM Skudai dan kawasan sekitarnya.
Perkhidmatan pos ke seluruh Malaysia termasuk Sabah & Sarawak
(PosLaju/Nationwide/Citylink/GDEX)
Follow FB : haulia.razali

CLICK SINI : +60129054745   

Disclaimer : *Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

November 06, 2017

Promosi Shaklee November 2017


Promosi datang lagi untuk VIVIX khas untuk anda yang belum daftar sebagai AHLI.

TWIN PACK VIVIX DISKAUN 5% HANYA UNTUK NEW MEMBER



Bulan ni bila beli je 2 botol Vivix AUTOMATIK anda akan dapat : 

● Dapat diskaun 5%
● Dapat jadi ahli PERCUMA (Jimat bayaran keahlian RM68.90)
● Dapat pos PERCUMA (Postage biasa RM10)
● Dapat cash rebate bulan Dec (RM36.10)

Antara Kelebihan Vivix Shaklee 


Tapi dengan syarat : 

  • Pembelian twin pack 5% ni valid untuk SATU KALI beli sahaja. 

Buat anda yang dah lama pasang niat nak cuba Vivix untuk membantu menaiktaraf kesihatan ke arah yang lebih baik, ini lah masa yang sangat sesuai untuk beli dan cuba.

 Lagi-lagi dapat keahlian PERCUMA dengan dua botol Vivix nih. 

Berbaloi sangat sebabnya, selain dari dapat join sebagai AHLI, anda dah dapat keistimewaan seperti :

  • Peluang beli lain2 produk Shaklee dengan harga ahli.
  • Peluang mulakan perniagaan Shaklee dengan cara kongsikan kebaikan produk Shaklee secara online ataupun offline jika berminat.
  • Peluang masuk group coaching biz kami yang owesome jika anda ingin mulakan perniagaan sebagai pengedar produk Shaklee.

Best kan ? Ramai yang tunggu promosi Vivix nih lagi2 dapat CASH BACK atau bonus RM36.10 tu, dan jimat lagi sebab dah DAPAT 5% . Sangat2 JIMAT !


------------------------
Hubungi saya Haulia Pengedar Shaklee Malaysia

COD area Bandar Putra, Senai, UTM Skudai dan kawasan sekitarnya.
Perkhidmatan pos ke seluruh Malaysia termasuk Sabah & Sarawak
(PosLaju/Nationwide/Citylink/GDEX)
Follow FB : haulia.razali

CLICK SINI : +60129054745  

November 05, 2017

Bisnes Online Motivation Rally Shaklee JB


Hari ni bersiaran dari Grand Paragon Hotel , Johor Bahru sempena Shakleee Motivation Rally yang diadakan untuk meraikan kenaikan pangkat pengedar2 Shaklee yang achieved sales tertinggi dalam rank masing2.

Alhamdulillah, hari ni saya pun dapat rasa peluang nak naik pentas hari ni sebagai Supervisor. 



Rasa macam dah lama tak naik pentas. Hahaa..last naik masa di UTM Convocation Ceremony masa ambil Master Degree. Alhamdulillah..alhamdulillah ! 

Pada saya naik pentas hari ni sebagai satu penghargaan how i actually achieved so far dan satu batu loncatan. Tapi apapun, apa yang saya terima bukan la milik saya sendiri. 

It belongs to all person i love, families, dedicated friends...dan paling penting yang selalu bagi semangat iaitu group Shaklee saya, KDS Empire, #Veminent ,team saya Team The Fabulous dan Master Yati Napi.

So, keep going and reach for the stars !

Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.- Jim Rohn 

November 03, 2017

A Song to Remember


Dalam hidup kita yang penuh rasa, ranjau, gelora rasa, 
dugaan dan cabaran 
kadangkala hati tergerak melihat ke belakang,

Ingin lihat jika ada yang tertinggal,
Jika ada yang terlucut dari pegangan,
Kadangkala melihat ke depan terus juga tidak salah cuma
jangan sampai terlepas dalam genggaman.


........................................................

Pernah tak tengah bawa kereta, tengah2 masak atau tengah tunggu anak/suami/isteri balik dengar2 kat radio tengah putarkan lagu favourite kita. Bukan setakat lagu favourite tetapi sekali mengimbau nostalgia.

Mungkin lagu yang ingatkan tentang our first love ke, first day kat Universiti. Atau lagu masa suami bagi masa mula2 bercinta dulu.

Atau lagu yang ingatkan kita tentang kesedihan, kehilangan orang yang kita sayang.

Lagu yang membawa saya kembali ke SKK (Kajang), Backstreet Boys - As Long As You Love Me , masa nih ada crush kat sorang. Lawak betul sambil lalu sambil nyanyi lagu nih. Saya pun dah ingat namanya sekarang.

Kemudian, lagu Vitamin C - Graduation ( Friends Forever ), masa perpisahan tingkatan 5 di Sains Kota Tinggi, Johor. Boleh menangis, sedih masa nih tinggal di asrama kemudian kawan2 pun semua bukan dekat. Seluruh Malaysia, so bila dah habis sekolah memang lama la nak jumpa lagi. Lirik memang kena habis, we will still be friend FOREVER.

Okey, sambung list lagi..NSYNC - This I Promise You, wahh, yang nih teringat masa kat Uni, galak sangat. Haha! 

Ok, then , 
Green Day: "Boulevard Of Broken Dreams" nih, zaman keganasan dah mula dahh. Time kat Uni juga laa. Zaman pegi kelas pakai segala hitam. Dah macam nak berperang pun ada. Oo..ganas ! Masa zaman nih, kawan semua pun sekepala. 
Kami sekelas perempuan tak ramai, engineering course. So, kakak2 yang join pun semua macam semacam punya tough. :)

Sekarang pulak, ikut perkembangan semasa je. Dah tak berapa kisah sangat lagu mana asal kan sedap telinga mendengar je. hehee


K la dah masuk bulan November ni apa azam korang ?




October 27, 2017

Produk Organik Shaklee Baby Selamat Untuk Bayi


Berita baik untuk ibubapa yang tengah cari produk penjagan bayi dari sumber semulajadi dan organik. Lagi2 untuk bayi yang ada masalah kulit sensitif, ekzema dan juga alah pada sabun mandian dan losyen.

Set Shaklee Baby dirumus khas untuk semua jenis kulit bayi terutamanya yang ada kulit sensitif. 

Jadi, untuk kali ni produk Shaklee Baby akan dibawa masuk dan dipasarkan ke Malaysia dalam bulan November nanti dalam 3 jenis iaitu ;


1) Shakleebaby Gentle Wash

  • Dibuat daripada hampir 99% semulajadi
  • 76% bahan organik
  • Tidak mnyebabkan ketidakselesaan, dengan formula "No-Tears".
  • Mengandungi bahan-bahan asas organik seperti Chamomile, Lavender, dan Aloe
  • pH yang seimbang sesuai untuk bayi.
  • Formulanya yang menenangkan dan melegakan manakala buih ringan bertindak lembut pada kulit bayi.


2) Soothing Lotion


  • 99% Asli 
  • 87% Bahan organik 
  • Dirumuskan dengan biji bunga matahari dan minyak biji jojoba, ditambah dengan shea Butter, Lavender, Chamomile, Rosemary, dan juga minyak vanila untuk kesan menenangkan pada bayi anda.

3) Baby Massage Oil



  • 99% semulajadi
  • 73% Bahan organik
  • Diformulakan dengan minyak bunga matahari, lavender dan chamomile.
  • Minyak urut bayi ini dibuat dengan minyak bunga matahari, lavender, dan chamomile untuk melembapkan dan memberikan ketenangan pada bayi anda.

Bukan sahaja baik untuk kulit bayi, tapi juga untuk kanak-kanak dan orang dewasa yang ada masalah kulit yang sensitif pada bahan kimia yang terdapat dalam produk2 penjagaan kulit. Jadi, sebenarnya satu famili boleh guna kan. Jimat kan? 

Ada dah yang sedang intai2 boleh contact saya untuk info lanjut

-----------------------------------------------------------------------------

Hubungi saya Haulia Pengedar Shaklee Malaysia

COD area Bandar Putra, Senai, UTM Skudai dan kawasan sekitarnya.
Perkhidmatan pos ke seluruh Malaysia termasuk Sabah & Sarawak
(PosLaju/Nationwide/Citylink/GDEX)
Follow FB : haulia.razali

CLICK SINI : +60129054745   

Disclaimer : *Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

October 24, 2017

Tips Pilih Sumber Protein yang Betul


Protein dalam diet seharian kita amat penting kerana ianya memainkan peranan penting bagi setiap fungsi tubuh terutamanya untuk pertumbuhan and perkembangan. Dalam erti kata lain, ibarat nya seperti batu bata yang membina rumah kita, seperti itu juga protein yang membina tubuh. 



Protein Penting untuk Tubuh Kita dan Pilihlah yang Terbaik 


1) Pilih protein berasaskan tumbuh-tumbuhan
Protein Soya lebih mudah untuk dihadam (bermanfaat terutamanya di kalangan warga tua). Sumber berasaskan haiwan mungkin mengandungi bahan kimia berbahaya dan berpenyakit.

2) Pilih protein yang mempunyai kandungan kolesterol rendah
Protein berasaskan tumbuhan mengandungi sifar kolesterol berbanding protein yang berasaskan haiwan mengandungi kolesterol dan lemak tepu. Untuk elakkan tinggi kolestrol dan lemak, kita boleh dapatkan protein daripada tumbuhan.

3) Pilih protein yang mempunyai kandungan rendah lemak
Protein berasaskan tumbuhan bebas daripada lemak tepu dan lemak-trans berbanding sumber berasaskan haiwan mengandungi lemak tepu dan lemak-trans

4) Pilih protein bukan-GMO (Non-GMO)
GMO = genetically modified organisms (organisma yang diubah suai secara genetik) yang dikaitkan dengan pelbagai risiko kesihatan seperti kanser.

5)Pilih protein dari sumber semulajadi 
Sebaiknya, dapatkan protein anda dalam keadaan semulajadi. Makanan yang diproses mungkin kehilangan kandungan nutriennya.

 Kelebihan Energizing Soy Protein (ESP) Shaklee 




  • Mempunyai skor PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) 1.0.
  • PDCAAS adalah berdasarkan keperluan asid amino manusia, yang menjadikan ia lebih sesuai untuk manusia. Ianya lebih mudah dihadam dan berkualiti tinggi.
  • Membekalkan 9 asid amino lengkap untuk tubuh.
  • Tinggi dengan kalsium yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang kuat.
  • Mempunyai indeks glisemik (G.I) rendah menyebabkan paras gula darah kekal stabil selain dapat membantu mengekalkan tenaga, mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama. 

Komitmen yang tinggi terhadap diri sendiri dan juga kepada keluarga sebabkan kita kadangkala 
menjejaskan pengambilan makanan serta adakala 
sering mengambil makanan yang 
tidak seimbang. 

Jadi pilihan sumber protein yang terbaik tentulah dapat membantu kita dalam kekalkan diet sihat. 

______________________________________________________________________

Hubungi saya Haulia Pengedar Shaklee Malaysia

COD area Bandar Putra, Senai, UTM Skudai dan kawasan sekitarnya.
Perkhidmatan pos ke seluruh Malaysia termasuk Sabah & Sarawak
(PosLaju/Nationwide/Citylink/GDEX)
Follow FB : haulia.razali

CLICK SINI : +60129054745   

Disclaimer : *Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Categories

alpha lipid SDII murah Amanah Allah aneamia Antioksida antioksidan arteri tersumbat banner percuma bell palsy bell's palsy Berat Berlebihan Bercuti ke Bukittinggi bercuti ke jakarta chewable vitamin c chicken pox Collagen CoQ Heath Plus Darah Tinggi demam demam campak detox DTX Complex ESP ESP Shaklee Euphoria Shaklee NDT 2017 Garlic gastrik GLA Complex Herb-lax herbal blend Hiking ikhtiar doa sembuhkan patah tulang ikhtiar pulihkan gastrik immune system iron Join ahli shaklee join shaklee Joint Health Tablet journey to the East kahwin Kebaikan ostematrix shaklee kehamilan KENCING TIDAK LAWAS kencing tikus Keracunan Makanan Kesihatan Hati kesihatan ibu hamil Kesihatan jantung kesihatan tulang. kebaikan kalsium khasiat bawang putih Kota Kinabalu kulat air Kulit cantik kurang bertenaga kurang darah Kurangkan Bengkak Susu kurus Landmark Study lawas Lecithin Leptospirosis Melawat Yogyakarta Indonesia mengandung Mighty 3 Gems minyak ikan Monolog Motivasi murah Naikkan traffic blog Obesiti Omega Guard Padang Indonesia patah dan retak tulang tulang Peluang Biz Online pengajian Pengedar Shaklee kulai Pengedar Shaklee Kulai dan skudai Penuaan Sihat PEPPERMINT GINGER PLUS Performance Drink Performance Drink (PD) petua naikkan like Potty training Promosi Shaklee Mei 2017 Promosi Shaklee November 2017 Protein Terbaik rehydrates Resdung ruam panas SAKIT KEPALA sakit lutut sakit sendi SAKIT SENDI DAN LUTUT sambal udang sedap sembelit senggugut SEO SET BERPUASA Set Detox set hamil Set Kulit cantik Set menyusu SET PENYUSUAN shaklee Shaklee Baby Shaklee Motivation Rally slim dengan shaklee Slip Disc SR Vitamin C Supplement Set untuk student Tasik Biru Kangkar Pulai Testimoni ostematrix shaklee The radiant 4 Tiroid Training dan seminar vita-lea vitamin E Vitamin shaklee Vivix Xi'an China zat besi